Megan Estejabi
Certified Life & Transition Coach
Megan is a professional and successful Transition Coach who specializes in helping individuals navigate significant changes or transitions in their personal or professional lives.
Transition Coach:
These transitions could include all steps involved in migrating to the United States, career changes, relocation, starting a new business, or any other significant life changes.
Megan typically works with her clients to identify goals, create action plans, and provide support and guidance throughout the transition process. She helps her clients explore their values, strengths, and interests, and assist them in overcoming obstacles or challenges that arise during the transition.
She also connects her clients with service providers and offers tools and resources to help clients develop resilience, adaptability, and confidence in managing transitions effectively.
Life Coach
Megan employs various techniques and strategies to support her clients, including: -Goal Setting: Helping clients define clear, achievable goals in various areas of life, such as career, relationships, health, or personal development. - Action Planning: Assisting clients in creating concrete action plans to progress toward their goals, breaking them down into manageable steps. -Accountability: Holding clients accountable for taking action toward their goals and providing support and encouragement along the way. -Mindset Shifts: Helping clients identify and challenge limiting beliefs or negative thought patterns that may be hindering their progress. Reflection and Feedback: Encouraging clients to reflect on their experiences and providing constructive feedback to facilitate learning and growth.
مربی انتقالی:
مگان یک مربی انتقال حرفه ای و موفق است که متخصص در کمک به افراد برای تغییر یا انتقال مهم در زندگی شخصی یا حرفه ای خود است. اینانتقال می تواند شامل تمام مراحل مربوط به مهاجرت به ایالات متحده، تغییرات شغلی، جابجایی، شروع یک کسب و کار جدید یا هر تغییر مهم دیگریدر زندگی باشد.
مگان معمولاً با مشتریان خود برای شناسایی اهداف، ایجاد برنامه های اقدام و ارائه پشتیبانی و راهنمایی در طول فرآیند انتقال کار می کند. او بهمشتریانش کمک می کند تا ارزش ها، نقاط قوت و علایق خود را کشف کنند و به آنها در غلبه بر موانع یا چالش هایی که در طول انتقال به وجود می آیندکمک کند.
او همچنین مشتریان خود را با ارائه دهندگان خدمات مرتبط می کند و ابزارها و منابعی را برای کمک به مشتریان برای توسعه انعطاف پذیری،سازگاری و اعتماد به نفس در مدیریت موثر انتقال ارائه می دهد.
مربی زندگی
مگان با افراد همکاری می کند تا به آنها کمک کند تا اهداف شخصی و حرفه ای را شناسایی کرده و به آنها دست یابند. برخلاف درمانگران یا مشاورانکه بر روی پرداختن به آسیب‌های گذشته یا مسائل مربوط به سلامت روان تمرکز می‌کنند، مگان در درجه اول بر حال و آینده تمرکز می‌کند و به مراجعکمک می‌کند تا آرزوهایشان را روشن کند، بر موانع غلبه کند و پتانسیل‌هایش را به حداکثر برساند.
مگان از تکنیک ها و استراتژی های مختلفی برای حمایت از مشتریان خود استفاده می کند، از جمله:
تعیین هدف: کمک به مشتریان برای تعیین اهداف واضح و قابل دستیابی در زمینه های مختلف زندگی، مانند شغل، روابط، سلامت یا توسعه شخصی.
برنامه‌ریزی اهداف: کمک به مشتریان در ایجاد برنامه‌های عملی مشخص برای پیشرفت به سمت اهدافشان، تقسیم آنها به مراحل قابلمدیریت.
پاسخگویی: پاسخگو نگه داشتن مشتریان برای اقدام در جهت اهدافشان و ارائه حمایت و تشویق در طول مسیر.
تغییر طرز فکر: کمک به مشتریان برای شناسایی و به چالش کشیدن باورهای محدود کننده یا الگوهای فکری منفی که ممکن است مانع پیشرفت آنهاشود.
بازتاب و بازخورد: تشویق مشتریان به تأمل در تجربیات خود و ارائه بازخورد سازنده برای تسهیل یادگیری و رشد.
هدف نهایی مگان به عنوان یک مربی زندگی، توانمندسازی مشتریان برای داشتن زندگی پرمحتوا و معنادار با همسو کردن اقدامات آنها با ارزش ها وآرزوهایشان است.